सहतनम
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Summer Stomach Problem; Digestive Care | Healthy Diet To Eat | सेहतनामा- गर्मियों में ब्लड फ्लो बदलने से पेट खराब: अपच, गैस और डायरिया की शिकायत; जानें इससे कैसे बचें, क्या खाएं और क्या नहीं
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11 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारीकॉपी लिंकगर्मियों में अक्सर अपच हो जाती है। ज्यादा तेल-मसाले वाली या मैदे वाली चीजें खा लीं तो पेट खराब हो सकता है। कई बार कुछ ...

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High Blood Pressure Symptoms; Sudden BP Increase Reason | Risk Treatment | सेहतनामा- नाक से बहा खून और ब्लड प्रेशर पहुंचा 230: किन कारणों से अचानक बढ़ सकता है बीपी, किसे ज्यादा खतरा, कम कैसे करें
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16 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारीकॉपी लिंकबेंगलुरु की एक टेक मीडिया कंपनी के सीईओ, अमित मिश्रा ने लिंक्डइन पोस्ट में लिखा कि शनिवार को अचानक उनकी नाक से खून ...

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Morning Facial Swelling Reason Explained; Puffy Face Signs | Treatment | सेहतनामा- सुबह उठने पर चेहरे पर सूजन क्यों होती है: क्या यह किसी बीमारी का संकेत, डॉक्टर से जानें कारण और बचाव के तरीके
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4 घंटे पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्लकॉपी लिंकआपने अक्सर ये देखा होगा कि सुबह उठने के बाद कुछ लोगों के चेहरे पर सूजन दिखाई देती है। आमतौर पर सोते समय व्यक्ति के ...

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World Health Day 2025; Sleep Habits – Healthy Diet | Fitness | सेहतनामा- विश्व स्वास्थ्य दिवस पर पढ़िए 5 डॉक्टरों की सलाह: 8 घंटे की नींद, एक्सरसाइज और हेल्दी डाइट, यही है अच्छी सेहत का राज
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1 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारीकॉपी लिंकआज विश्व स्वास्थ्य दिवस है। विश्व स्वास्थ्य संगठन(WHO) के मुताबिक, पूरी दुनिया में हर साल लगभग 6.8 करोड़ लोगों की मौत ...

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Anemia Symptoms; Hemoglobin Blood Deficiency Reasons | Treatment | सेहतनामा- शरीर के लिए कितना और क्यों जरूरी है हीमोग्लोबिन: दुनिया के हर चौथे शख्स में खून की कमी, महिलाओं और बच्चों को ज्यादा खतरा
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3 दिन पहलेलेखक: गौरव तिवारीकॉपी लिंकविश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक, पूरी दुनिया में एनीमिया एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। 6 महीने से 5 साल के लगभग ...

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Weight Bulb Temperature (WBT) – Human Body Temperature | Heatwave | सेहतनामा- शरीर कितनी गर्मी सहन कर सकता है: क्या है वेट बल्ब टेम्परेचर, डॉक्टर से जानें हीटवेव से बचने के लिए क्या करें?
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9 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारीकॉपी लिंकयूनिवर्सिटी ऑफ ओटावा ह्यूमन एंड एनवायर्नमेंटल फिजियोलॉजी रिसर्च यूनिट (HEPRU) की एक हालिया स्टडी के मुताबिक, 37 डिग्री ...

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Tetanus Infection Symptoms Explained; Vaccination | Soil Bacteria | सेहतनामा- चोट के 24 घंटे में लगवाएं टिटनेस का टीका: नर्वस सिस्टम पर करता अटैक, इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज; जानें बचने का तरीका
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12 घंटे पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्लकॉपी लिंकटिटनेस एक गंभीर बीमारी है, जो सीधा नर्वस सिस्टम पर अटैक करती है। इस खतरनाक बीमारी से हर साल हजारों लोगों को अपनी ...

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Vitamin D Deficiency Vs Cancer; Symptoms and Health Risks Explained | सेहतनामा- क्या विटामिन D की कमी से होता है कैंसर: भारत में 70% से ज्यादा लोगों में इसकी कमी, डॉक्टर से जानें कैसे पूरी होगी
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11 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारीकॉपी लिंकविटामिन D को सनशाइन विटामिन भी कहा जाता है। यह हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी विटामिन है। यह हड्डियों और मांसपेशियों को ...

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Banana Health Benefits (Kela Khane Ke Fayde) | Nutritional Value | सेहतनामा- एनर्जी बूस्टर और पोषक तत्वों का भंडार है केला: एक केला रोज खाने के ये 9 बड़े फायदे; जानें किसे नहीं खाना चाहिए
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14 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारीकॉपी लिंकअगर आप स्पोर्ट्स के शौकीन हैं तो देखा होगा कि खिलाड़ी एनर्जी के लिए ब्रेक में अक्सर केले खाते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि ...

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Sehatnama- These foods are an alternative to medicines like Ozempic | सेहतनामा- ओजेम्पिक जैसी दवाई का विकल्प हैं ये फूड्स: प्राकृतिक तरीके से वजन करें कम, ये फूड हैं वेट लॉस में असरदार
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4 घंटे पहलेलेखक: रेणु रखेजाकॉपी लिंकओजेम्पिक दवा टाइप 2 डायबिटीज के इलाज के लिए बनाई गई थी। लेकिन यह वेट लॉस मेडिसिन के रूप में प्रसिद्ध हो गई है। हालांकि ...

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